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        貴陽幼兒師范學(xué)校之沉默——有效的溝通方式

        來源:網(wǎng)絡(luò)整理時間:2018-07-11 02:34 74次

        摘要:如果說沉默能夠有助于溝通,你會怎樣想?你會相信嗎?相信很多人都會持否定的意見,認(rèn)為沉默根本算不上溝通方式。然而,事實上,沉默可以成為一種非常有效的溝通工具。通常貴陽幼兒師范學(xué)校習(xí)慣性地用言語的傳遞方式來進(jìn)行溝通、交流,而有時,沉默勝于千言。 有這樣的一條統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示:93%的溝通是通過非言語的方式進(jìn)行的,這條數(shù)據(jù)來自Albert Mehrabian博士的研究結(jié)果。他發(fā)現(xiàn)在溝通中,通過言語只能傳遞我們7%的信息,剩余部分則主要依靠我們的語調(diào)、聲音、面部表情,肢體語言等等來傳遞。既然大部分的溝通不是通過語言來進(jìn)行的,是否說明沉默是一種好的溝通方式呢? 溝通在我們的人際關(guān)系中經(jīng)常會變成一種勝人一籌的游戲,而不僅僅是交換信息那么簡單。它的目標(biāo)由分享信息,取而代之變成了看誰給出最后的定論或是看誰的主張

          如果說沉默能夠有助于溝通,你會怎樣想?你會相信嗎?相信很多人都會持否定的意見,認(rèn)為沉默根本算不上溝通方式。然而,事實上,沉默可以成為一種非常有效的溝通工具。通常貴陽幼兒師范學(xué)校習(xí)慣性地用言語的傳遞方式來進(jìn)行溝通、交流,而有時,沉默勝于千言。

          有這樣的一條統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示:93%的溝通是通過非言語的方式進(jìn)行的,這條數(shù)據(jù)來自Albert Mehrabian博士的研究結(jié)果。他發(fā)現(xiàn)在溝通中,通過言語只能傳遞我們7%的信息,剩余部分則主要依靠我們的語調(diào)、聲音、面部表情,肢體語言等等來傳遞。既然大部分的溝通不是通過語言來進(jìn)行的,是否說明沉默是一種好的溝通方式呢?

        溝通在我們的人際關(guān)系中經(jīng)常會變成一種勝人一籌的游戲,而不僅僅是交換信息那么簡單。它的目標(biāo)由分享信息,取而代之變成了看誰給出最后的定論或是看誰的主張最終能夠勝出。在這樣的人際關(guān)系情況下,溝通的功能則演變成了導(dǎo)致意見的分歧而不是獲得一致。這也說明了為什么很多的婚姻咨詢服務(wù)中“溝通障礙”成為首要的問題。

          以下是3個為什么要在溝通中使用沉默的原因:

          1.更好的溝通

          在語言的交流過程中,我們避免不了因自己過分多言、忽略主題而感到內(nèi)疚又或是壓根就很難融入交流圈中。而沉默的方式促使我們噤聲并使我們的信息以更簡潔的方式表達(dá)。事實上,更少的言語能傳達(dá)一個更清晰,更有力的意見。

          2.更好的傾聽

          互相間保持安靜,能夠更為仔細(xì)地傾聽對方的言語表述。只有當(dāng)我們不再滔滔不絕的時候,我們才能專注于別人在說什么,并且注意到他的肢體語言的表現(xiàn)。

          3.更快的解決問題

          溝通的目的就是為了分享信息、取得意見的一致,并不是像辯論似的定要看誰能夠占上風(fēng)。偶爾間保持安靜不僅能減少爭吵,而且也能更快的、理智地解決好問題。

        因此,沉默是一種有效的溝通方式,但是如何運(yùn)用得當(dāng),也是一門學(xué)問。有些人用沉默來表示憤怒,還有些人用它來傷害和懲罰對方。沉默可以被用在好的地方也可以被用在壞的方面。所以在沉默中不要讓任何帶有負(fù)面情緒來影響你的溝通與交流。

          應(yīng)用沉默來作為溝通方式需要我們的一些勇氣,通常也不容易做。事實上,當(dāng)我們滔滔不絕的時候,我們會自然地感到更舒適也更安全。擺出我們的觀點而不做更多的解釋和爭論是有點冒險,但是也不要輕易地忽視了沉默的力量。

          嘗試著沉默。學(xué)習(xí)如何且何時正確使用沉默需要通過日常的一些練習(xí),因此耐心點,給自己一些時間去琢磨。當(dāng)你明白如何高效利用沉默時,你的溝通會變得高效許多。




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        文章標(biāo)題:貴陽幼兒師范學(xué)校之沉默——有效的溝通方式

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